Aki123のブログ

3人子育て中(小6女の子、小3女の子、小2ASDの男の子)の主婦が書くブログ

レコーディングダイエットで、おすすめのアプリ教えます

お題「起きて最初にすること」

 

子ども達が、3月から、コロナ休校→春休み→コロナ休校に入り、3食プラス、おやつを一緒に食べ、外出も控えているためか、体重が確実に着々と増えています(T-T)

ズボンがキツくなっているのを確実に感じていました。

恐くて体重計に乗りたくないけれど、自分の現実を知ることが第一歩。

体重計に乗ると、やっぱり増えている。ショック(>_<)

 

ダイエット始めた時、私が朝起きて最初にすることは、トイレに行き、少しでも軽くするために、洋服も脱いで(笑)体重計に乗り毎日記録します。

 

そんな時に、おすすめのアプリがこちらです。

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体重の記録すると、棒グラフにしてくれるので、日々の増減が分かりやすくなっています。

 

私はやっていませんが、食事の記録や、万歩計など、他にも健康管理の機能があり、オススメです。

 

また、ポイントも貯まるので、健康グッズやサプリメントに交換もできるみたいです。

 

今日から、体重を記録し、意識するレコーディングダイエット始めます♪

発達凸凹長男、お好み焼きの中にベビを見つける⁉︎~ASDの特徴~

お題「今日の出来事」

子ども達の小学校も、昨日は、始業式でしたが、今日から、再びコロナ休校に入りました。

 

今日の昼食は、お好み焼きにしました〜♪

 

長男の前に、お皿を置くと「あっ!ヘビ!」と言うのです。

 

皆さん、どこにヘビがいるか分かりますか?

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チンアナゴにも見えますね〜 ^ - ^

 

長男は、人より細かいことに気づくという特徴があります。

 

例えば、主人や私が髪を切った時や、私が新しい洋服を着た時に、即座に気づき「髪切ったね」や「新しい洋服だね」と言ってくれます。

 

言葉が遅れている分、人より観察力はあるのかもしれません。

 

私の白髪も、いち早く気付き『おばあさんになってる!』と教えてくれました…f^_^;

 

早く美容室へ行きたいですが、子ども達も長期休みだと中々行くタイミングも、難しく、外出も、マスク着用などの、コロナ対策をしっかりしないといけませんね。

ハンドルを切りすぎてエンジンがかからない⁉【ハンドルロック】知っていますか?

お題「今日の出来事」

今朝、長男を児童デイサービスへ送ろうとしたときの出来事です。

 

長男を後部座席の乗せて、出発しようとしたことろ

エンジンがかからない(>_<)

 

ナビの液晶はついているのに、アクセルが踏み込めない。。。

バッテリーは、3ヶ月前の車検時に変えたばかりで、上がっている様子もない。。。

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急いでいることもあり、頭が混乱し、リモコンキーの電池切れかと思って、電池を徒歩で近くのスーパーへ買いに行くことを考えたり

 

長男も児童デイサービスへ歩いていこうかと提案し、30分かかり、それもありだけど、その後の出勤は車がないと行けないし。。。

 

そこで考えたのが

 

〈解決策〉

①たまたま、近所のガレージで車をいじっている整備士らしい、普段話したことのない御近所さんに声を掛け助けてもらう

 

②近所に住んでいる、母に来てもらう。

 

③ロードサービスを呼ぶ。

 

を考えました。

 

その前にスマホでググッてみようと思い「車エンジンかからない」で、検索したところ

 

『ハンドルロック』

ハンドルを切りすぎて エンジンがかからない 

 

という現象ということが分かりました!

 

https://www.carcon.co.jp/column/article/2019041209/

 

駐車をするときに、バックでハンドルを切りすぎた状態で、エンジンを停止したことが原因でした。

 

結局、ハンドルを切りなおして、エンジンをかけると見事にエンジンが始動しました。

 

主人にきいたところ、バッテリーあがりはよく聞くけど、あまりきいたことない現象だねと言っていたので

 

ご存じの方もいるかもしれませんが、エンジンがかからない時に、ハンドルロックということも頭の片隅に入れていてもいいかもしれません。

【だ・わ・へ・し】メソッドでお片付け【新小2長男の机編】写真付

4月に入りましたね♪

 

新年度を気持ち良く過ごすために、『だ・わ・へ・し』メソッドで、お片付け、長男編(新2年生)です。

 

『だ・わ・へ・し』の法則については、こちらの記事をご覧下さい。

www.wwwaki123.info

【ビフォー】

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【アフター】

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3人の子どもの机の片付け編は、これで完了しました。

 

引き続き、気になるところを片付けしていきたいと思います。

 

小学生おすすめ英検の参考書教えます~母と娘で英検5級を目指して~

子どもたちの友達は、英語教室に通う子が多くなっています。

 

それは、おそらく次年度から学習指導要領が変わるためです。

 

変更点は

☆3年生から英語の授業が始まること

(年間35時間) 

☆5年生から英語の成績が通知表につくこと

(年間35→70時間)

です。

 

うちも英語教室に通わせようか迷いましたが、これ以上、習い事は正直厳しい…>_<

 

ということで、私が教えることにしました 笑

 

英語の家庭学習と言っても、何から始めたらよいのかわからないので、とりあえず、英検5級をめざして、親子で頑張ってみることにしました。

 

本屋さんに英検の本は、沢山あったのですが、絵が描かれていて、取り組みやすそうなので、こちらを選びました。

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小5の長女の英語のレベルはというと…

人名の『Mike』も、この単語何?と読めないレベル。。。

読めたとしても『ミケ?』と読んでしまうくらいです(^_^;)

 

なので、コロナ休みから、春休みの時間がある時に、私が、そばについて教えています。

 

クラスで、仲良しのお友達が、1年生から英語教室に通って、小学5年生で英検準2級をとったんです。

英検2級をとった子もいます。すごいですよね!

 

もちろん、他人と比較しては、いけないと思っています。きっと沢山努力したことと思います。

 

そのためか、最初は乗り気ではなかった長女も、少しは英検の勉強に、やる気スイッチが入ったようです。

 

6月の試験を予定しています。試験が終わったら、また御報告します。

 

 

笑うと免疫力があがる!?コロナに負けるな☆【関西弁のしゃべる猫ちゃん動画】

お題「今日の出来事」

今朝、母よりLINEで送られて来た動画です^ - ^

 

コロナで、外出自粛の御時世ですが、こちらの動画を見て、朝から、笑えて元気が出ました。

 

面白かったので、みなさんもご覧下さい。


大阪弁をしゃべる猫がコロナウィルスに説教!おしゃべりペット

 


【腹筋崩壊】 ちゅ~るをどうしても食べたい猫が可愛すぎる!!

今日も、皆さんにとって良い一日でありますように♡

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(小2次女の作品です)

小学1年生、発達凸凹長男との会話は、時々なぞなぞ⁉︎ になります~ASDの特徴~

お題「今日の出来事」

今日の小学1年の長男との会話です。

 

長男『じいちゃんと、今日スーパーに行ったよ。』

 

母 『どこのスーパーに行ったの?』

 

長男『何て言うスーパーかなぁ。

   アヒルが右向いて、左向いてる、スーパー。

   じいちゃんとは2回くらい行ったことあって

 

   隣に、オレンジのぞうと、ピンクのぞう

   がいるところなんだけど…』

 

さて、問題です。

 

息子が、どこのスーパーを言っているか、わかりますか?

 

沖縄県民に、馴染みのあるスーパーです。

 

ちなみに、オレンジのぞうと、ピンクのぞうは『薬局』のことです。

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正解は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『かねひで』です!

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あれって、アヒルじゃなくて、ヒヨコでは!?

しかも、『かねひで』ってかいてある。。。

 

『かねひで』を説明するのにも、アヒルと、ぞうが出て来て、頭の中は、まるで動物園?!になります。。。

 

こんな感じで、発音だけでなく、語彙力に乏しい長男とは、会話がなぞなぞになることが多々あります。

 

でも、それもまた楽しいですf^_^;